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84農(nóng)業(yè)網(wǎng) 時(shí)間:2018-03-14 作者:佚名 來(lái)源:網(wǎng)絡(luò)整理
菜系:江蘇菜
原料/調(diào)料:
鮮鰓魚(yú)l條(750?00克),帶皮熟羊肉600克,青菜心10棵,醬油60克,白糖40克,味精2克,精鹽2克,蔥結(jié)10克,姜片10克,胡椒粉適量。
制作流程:
1.將鰓魚(yú)治凈,取下頭尾。魚(yú)肉切成長(zhǎng)方塊,帶皮熟羊肉也切成長(zhǎng)方塊。
2.鍋內(nèi)放油上火,入蔥、姜煽香,放入鰓魚(yú)略煎,放入羊肉,加醬油、紹酒、精鹽、黃酒、水少許,燒沸后用小火燒熟,加糖略燜,改用大火稠濃湯汁,放胡椒粉。將鰓魚(yú)塊墊底,羊肉皮朝上排在魚(yú)身上,裝上頭、尾,澆上鹵汁。
3.在燒羊肉同時(shí),將青菜心加精鹽、味精煸透,圍在羊肉兩側(cè)即成。
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