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84農(nóng)業(yè)網(wǎng) 時(shí)間:2018-03-14 作者:佚名 來(lái)源:網(wǎng)絡(luò)整理
高山蕨菜是蕨科蕨屬多年生草本植物,又名拳頭菜、長(zhǎng)命菜等,生長(zhǎng)在海拔600-1000米的土質(zhì)肥沃水源充足無(wú)污染的山地之中。是一種營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高的野生菜,它含有人體所需的蛋白質(zhì)、氨基酸、維生素B1、B2及鐵、磷等十多種微量元素,其營(yíng)養(yǎng)豐富,味美脆香,原色原味,是一種無(wú)任何污染的天然綠色食用蔬菜。常食用對(duì)人體健康十分有益,被稱為山中野菜之王。
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